咳嗽快好的时候浓痰多,缓解咳嗽和浓痰的方法

缓解咳嗽和浓痰的方法1. 喝足够的水保持充足的水分摄入对稀释浓痰非常重要。水有助于使痰液更加稀释，从而更容易咳出。建议每天饮用至少8杯水，或者根据身体需要增加水的...